دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آنتی اکسیدان
از آنتی اکسیدان است این تیم دریافتند بزرگسالان بالای ۶۵...
کد خبر: ۴۸۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


اند سیر حاوی آنتی اکسیدان هایی است که سازوکار محافظت... آنزیم های آنتی اکسیدان را افزایش می دهد همچنین در... کاهش کلسترول و فشار خون و نیز خواص آنتی اکسیدانی...
کد خبر: ۴۸۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


مرتبط با سرماخوردگی موثر است ترکیبات آنتی اکسیدانی و ویتامین... آنتی اکسیدان ها فلفل منبع غنی از آنتی اکسیدان ها... لوتئین همچنین منگنز و ویتامین e است این ترکیبات آنتی... اکسیدانی با رادیکال های آزاد زمینه ساز بیماری های مختلف...
کد خبر: ۴۸۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۳


علاوه بر این موارد فلاونوئیدهای فراوان آنتی اکسیدان و ترکیبات...
کد خبر: ۴۸۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


ها محصولاتی غنی از مواد مغذی ترکیبات آبرسان و آنتی... اکسیدان هستند که مشکلات پوستی را برطرف نموده و برای...
کد خبر: ۴۸۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


مهمی از آنتی اکسیدان ها ویتامین ها و مواد معدنی... و یبوست داشتند &bull انجیر تازه سرشار از آنتی اکسیدان... نام پلی فنول است این ترکیبات دارای خواص آنتی اکسیدانی... محافظ هستند آنتی اکسیدان ها موادی هستند که از انجام...
کد خبر: ۴۸۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


هر دوی آن ها آنتی اکسیدان هایی هستند که از... سبز منبع خوبی از آنتی اکسیدان های لوتئین و زئاگزانتین... پیری زودرس می شوند همچنین این دو آنتی اکسیدان پوست...
کد خبر: ۴۸۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


بله از طرف دیگر سیر دارای آنتی اکسیدان زیادی است...
کد خبر: ۴۸۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


حاوی کوئرستین رنگدانه زرد/نارنجی آنتی اکسیدان فلاونوئید است که یک... آنتی هیستامین یا ضد حساسیت قوی محسوب می شود و... با ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد باکتری خود تقویت...
کد خبر: ۴۸۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


استفاده می شود و آنتی اکسیدان های موجود در برگ...
کد خبر: ۴۸۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹